注意让你衰老10岁4种减肥法

作者：肥肉网文章来源：肥肉网点击数：更新时间：2007-6-25

灌肠减肥法：

灌肠减肥法虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目的，但是如果操作不当或者反复进行，都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠，更会打破肠机能的正常节奏，引发消化器官的慢性疾病。因此需要详细咨询医生后，慎重进行。

渗透压减肥法：

以盐、黄醋和碱性肥皂等涂遍全身进行按摩，将皮下堆积的水分通过渗透压原理排出体外，会令身体皮肤出现暂时收紧的假相。作为肥胖根源的脂肪并没有得到分解，丧失的只是身体内的水分，因此是本末倒置。

4种减肥法让你衰老10岁

桑拿减肥法：

桑拿过后身体会排出大量的汗液，体重暂时减轻，其实和渗透压减肥法的结果一样，只是排出了身体的水分。而且桑拿时间越长，皮肤越容易受到排汗又收缩的伤害，导致更快松弛衰老。

奶粉减肥法：

坊间流传说奶粉含有充足的营养，尤其是婴幼儿奶粉，脂肪含量低，既能补充身体所需，又能减少食物的摄入，因此能达到瘦身的目的。事实上，奶粉中的营养和热量并不充分，绝对无法取代正餐。而且长期饮用奶粉会导致腹痛，严重者更会伤害肠胃机能，导致腹部脂肪无法积极分解。

■

滚动文章

下半身惊艳女星美腿时刻 (2月7日)	生吃苦瓜，两周减8斤 (12月1日)
从120－95才40天不到 (11月28日)	116—98斤女人30岁亲历瘦身 (11月27日)
七天减肥3一5公斤 (11月27日)	七天减掉5公斤计划 (11月27日)
长跑+果蔬 50天劲减8公斤 (11月27日)	一日二餐懒人狂减十斤 (11月22日)
孙燕姿怎么吃也不会胖 (11月22日)	魔力瘦身 (7月12日)
减肥成败因素 (7月12日)	绕过产后肥胖 (7月9日)
变态减肥办法 (7月9日)	水中60秒燃脂 (7月5日)
减肥方法测试出你的性格 (7月5日)	节食减肥法轻而易举 (7月2日)
狂吃不胖 (6月28日)	消耗卡路里不用流汗 (6月26日)
注意让你衰老10岁4种减肥法 (6月25日)	每晚多睡一小时有助减肥 (6月22日)
狂瘦20斤黄金减肥期 (6月22日)	美国明尼苏达州七日快速减肥 (6月20日)
不吃晚饭立杆见影的减肥方法 (6月20日)	想不到的白领减肥法7招 (6月18日)
性感九分钟 (6月15日)	妙曼身材人人艳羡想瘦吗？来享受 (6月14日)
零食族如何减肥___釜底抽薪之计就 (6月14日)	3星期瘦7公斤全脂高钙起司配红酒 (6月14日)
午间美体健身操 (6月6日)	神奇纤体 (5月15日)
赶紧把后腰的肉肉紧急解决掉三个 (5月13日)	快速缩缩小肚腩仅需12小时!! (5月13日)
翘臀方案办公室MM必看 (5月13日)	5分钟教你如何轻松减腹 (5月12日)
正确认识减肥之夏日减肥焦点 (4月30日)	减肥，减肥，减肥！春天开始减肥 (4月30日)
每天的瘦身时刻 (4月30日)	新发现炒米做出“曲米茶”，两天 (4月28日)
以下食物，吃了必胖 (4月10日)	漂亮女人的九日瘦身秘诀(图) (4月9日)
适合女性的时尚美体方法 (4月2日)	关注肥胖时尚另类减肥法 (4月2日)
最佳减肥方案大放送 (3月22日)	小资女人餐三天减6斤的减肥方法 (3月22日)
懒人如何有效减肥？ (3月20日)	这样喝水一个月轻松减10磅 (3月19日)
教你减肥不饿肚 (3月19日)	快速有效减肥方法总汇 (3月19日)
省钱又快乐的减肥方式 (2月22日)	5个超快见效新奇减肥法 (2月22日)
巧食三餐吃出苗条身材 (2月21日)	赛尼可（奥利司他胶囊） (2月15日)
窈窕辣妹12条减肥公约 (2月14日)	2月减脂24斤快速瘦身法 (2月14日)
154到90斤毅力减肥血泪史 (2月13日)	用水瘦身一个月减10磅 (2月12日)
一月减10公斤的水果瘦身餐 (2月10日)	15天狂减20斤想瘦MM必看 (2月9日)
我是如何减掉60斤的(2) (2月9日)	我是如何减掉60斤的(1) (2月9日)